Este posibil să devii subțire în 10 zile? Simplu! Fără diete, suplimente sau restricții

10 zile subțire. Este posibil să devii subțire în 10 zile? Simplu! Fără diete, suplimente sau restricții

Deci, nutriție: Video: Consultul preconcepționalIunie În felul acesta, am pierdut în greutate de-a lungul vieții pe care am împărtășit-o tuturor celor de la care am auzit cel puțin o plângere cu privire la kilogramele în plus. Și pe Internet în diverse forumuri și pe blogurile lor postate. Întotdeauna a provocat renaștere, mulți au început imediat să lustruiască cifra și nu am auzit niciodată recenzii negative.

Cei care au urmat sincer toate recomandările au slăbit cu adevărat.

  • Pierderea în greutate a cotului de tenis
  • Rockford il pierdere în greutate
  • Dieta Sonoma - talie mai subțire în doar 10 zile
  • Cea mai bună bomboană pentru a pierde în greutate

Și cel mai important - puteți mânca cât doriți, nu este necesar să jucați sport și sunt o persoană leneșă. Ei bine, adică să moară de foame, ca în unele diete, nu este nevoie.

De trei ori în viața mea de câțiva ani după naștere și după vacanțe satisfăcătoare prelungite am revenit la armonie și am pierdut în greutate de la 8 la 12 kg, lovindu-mi prietenii, soțul și colegii cu 10 zile subțire schimbare bruscă în bine. Ne-am mutat în Belarus când aveam doar nouă ani. A trăit până la o sută doisprezece ani.

Dieta Sonoma – talie mai subțire în doar 10 zile

Da, apropo, a murit, s-ar putea spune, din greșeală - a căzut de pe verandă și și-a rupt gâtul coapsei. Ei bine, nu a crescut împreună, ca să zic așa … Așadar, prima plantă pe care a găsit-o undeva în pădure, adusă și plantată în 10 zile subțire, a fost trandafirul sălbatic.

pierderea în greutate 4 viața

Respectând tradiția familiei noastre, instituită de Praskovya Matveevna, păstrez întotdeauna un decantor pe masa de bucătărie cu un bulion ușor de trandafir sălbatic.

Atât noi, cât și copiii bem fiecare băutură, această băutură miraculoasă dintr-o plantă medicinală în loc de apă. Fie că este sau nu, dar în familia noastră nimeni nu se îmbolnăvește niciodată 10 zile subțire Policlinica nu ne cunoaște decât atunci când ai nevoie de ajutor la piscină sau la școală. Și atunci mi s-a întâmplat cumva, în urmă cu vreo douăzeci de ani, în timpul unei călătorii de afaceri în Germania, să ascund o discuție la televiziunea locală despre un stil de viață 10 zile subțire, în special, despre pierderea în greutate.

Instagram #meteox

Pe atunci, eram foarte supraponderal după a doua naștere, am ascultat cu atenție și am înregistrat totul. Apoi, de la Larisa Dolina, am auzit într-un program că, în același fel, similar, cel puțin și-a condus zeci de kilograme. Dragi doamnelor și domnilor, fără a pretinde autoritatea, fără alte dovezi decât cuvântul meu onest, o voi împărtăși cu voi.

Sper să aud recenzii bune în zece zile.

Corp Subțire Active

Deci, să spunem principalul lucru Limitați-vă la maxim în zahăr și sare, cel puțin pentru aceste zile. Puteți bea cafea, ceai, apă.

Bea cafea și ceai fără zahăr, este mai bine să adăugați miere. Necesar - un bulion de trandafiri. Nu cumpărați fructe incolore exagerate în farmacii.

Cele 3 faze ale dietei Sonoma

De dragul dumneavoastră, alergați la piață, cumpărați fructe roșii frumoase și preparați fructe de pădure într-un termos de 1, 5 litri. Nu este necesară zdrobirea, măcinarea.

  1. Pierde greutatea pentru a se simți mai bine
  2. Cum sa ai un abdomen plat in 7 zile 10 zile burta subțire

Nu faceți bulionul puternic, trandafirul este un diuretic. Puteți bea atât bulion cald, cât și răcit. Este dulce, zahărul este complet de prisos. Mănâncă cât vrei. Seara, desigur, ar fi mai bine să nu mâncați. Bunicul german nu a spus nimic despre asta. Am mâncat.

cum să ardeți excesul de grăsime pe piept

Nu încălcați 10 zile subțire principal: dacă azi aveți pui sau brânză de cabană în meniu, vă rugăm să nu mâncați nici măcar un măr mic, înghețată sau semințe. Nu speria stomacul, nu-l irita. Băuturile alcoolice, cu excepția unui pahar de vin roșu uscat sau semi-uscat, sunt excluse.

  • Deci pierzi greutatea pe perioada ta
  • Asanas să ardă grăsime
  • C- slabire subtire, Talie subțire - Elimină toxinele, arde grăsimea și suprimă poftele
  • Pierde grăsimea înapoi în 1 săptămână

Toate cele 10 zile de care trebuie să excludeți din alimentație pâinea și cerealele. Numărul de kilograme care fug de tine, desigur, depinde de nevoile organismului. Ei bine, desigur, cu cât ești mai plin, cu atât ești mai 10 zile subțire prisos, cu atât mai multă greutate îți vei lua la revedere.

bilele din spatele urechii pentru a pierde în greutate

Dar, desigur, am speranța ca acel om de medicină germană - autorul acestei rețete pentru pierderea în greutate că voi înșivă veți dori să aderați la o astfel de dietă în viitor. Deci, nutriție: Ziua 1. Ouă fierte tari.

Slăbiți sănătos în timp ce vă tonificați corpul

Ziua 2. Pui fiert. Ziua 3. Ziua 4. Pește fiert sau fiert.

Nouă trepte către succes!

Ziua 5. Fructele cu excepția bananelor și a strugurilorpot fi individual și sub formă de salate. Ziua 6. Legume întotdeauna fac vinetă, asezonează ușor cu ulei vegetal. Ziua 7. Carne de vită fiartă, de vițel sau de miel.

Pantofi toc subtire dama, culoarea Bleumarin, livrare 7-10-Zile

Poate fi gătit într-un cazan dublu cu mirodenii. Ziua 8.

puncte cheie pentru a pierde în greutate

După a 8-a zi, de obicei nu simt deloc să mănânc. Ziua 9. Doar kefir.

C- slabire subtire

Ziua Doar un bulion de trandafiri. Zilele pot fi schimbate sau chiar veniți cu propriul dvs. Dacă dintr-o dată ați fost invitat în vizită sau în companie mergeți la grătar, în această zi, faceți-vă, de exemplu, carne fiartă sau păsări de curte, beți vin roșu - nimeni nu va observa că sunteți pe o dietă. Va doresc mult noroc si sanatate! Articolul Următor.